W okresie od 3.08.2026 do 28.09.2026, w poniedziałki,  pięcioro naszych  seniorów brało udział  w zajęciach Aqua Areobiku, zorganizowanych w ramach Projektu „Aktywny senior2026.”

Zajęcia odbywały się w Centrum Kultury Fizycznej UMCS w Lublinie przy ul. Langiewicza 22.

Choć ćwiczenia w wodzie wydają się być proste i relaksujące, każdy kto choć raz spróbował takiej formy aktywności wie, że to bardzo wymagający trening. Nasi seniorzy choć zmęczeni to w 100% zadowoleni wracali z każdego treningu.

Aktywny senior to zdrowy senior. Zachęcamy wszystkich seniorów i nie tylko do korzystania z każdej formy ruchu.